Bra Mat kurs - Namsos kommune

Namsos kommune

Bra Mat kurs - for deg som vil endre kostholdet

Bra Mat kurs - for deg som vil endre kostholdet

På tide å endre kostholdet?

Hva er Bra Mat kurs?

Kursets mål er å bidra til økt bevissthet knyttet til matvaner og matvalg, og øke motivasjon til endring.

Vi vil også sette fokus på praktiske råd til bruk i hverdagen, og det settes av tid til å utveksle erfaringer.

Når er kurset?

Kurset starter 3. mai kl. 17.00-19.00 som det første av fem treff.

Hvem kan delta på kurs?

Kurset er for alle som har et ønske om endring i forhold til kosthold.

Hva koster det?

Kursavgiften er kr. 400,- som går til å dekke innkjøp av mat på kursdagene.

Påmelding

Du kan melde deg på kurset via skjemaet under, eller på telefon 95 09 57 16. (Linda Olsen)

Felt merket med * må fylles ut