Hva er aktiv senior?

Fysioterapitjenesten har treningsgrupper for seniorer. Tilbudet passer for deg som er motivert for å trene opp styrke og balanse, eller bli mer aktiv i hverdagen. Treningen organiseres som stasjonstrening og tilpasses ditt eget nivå.

Hvor og når er det trening?

Gruppetreningen vil foregå på Namsos Helsehus ved fysioterapiavdelingen, og ledes av fysioterapeut. Det blir treninger mandag og torsdag kl. 12.30-13.30, i en periode over 12 uker.

Ved helsemessige årsaker kan pasienttaxi bestilles.  

Hvordan kan jeg melde meg på?

Ta kontakt med oss for å melde deg på eller dersom du lurer på om dette er noe for deg.

Fysioterapeut Ellen Sjelmo: tlf.  47 65 30 72
Fysioterapeut Siri Marte Børstad: tlf. 47 61 74 32

Tips gjerne noen du kjenner om tilbudet!  

Hva koster det? 

Du betaler ordinær gruppetakst for fysioterapi inntil du har oppnådd frikort for helsetjenester.