Namsos kommune

Aktiviteter

Aktiviteter

Faste aktiviteter som går hver uke i Oasen fra januar 2020.

Alle aktiviteter inngår i kombibilletten og vi har også drop-in for dagsbilletter for 100,- .

Mandag :

  • LHL fysiotrim m/fysioterapeut, kl 15.15-16.15 , krever Medlemskap  i lhl.
  • Vannaerobic m/fysioterapeut, kl 19.30-20.30  , påmelding, drop inn.
  • Spinning m/Børre, kl 18.00-19.00 inkl i m/å/a trening. Annenhver mandag

Tirsdag:    

  • Sirkeltrening m/Unni, kl 10.00-11.00, inkl i måned/årskort/avtalegiro trening.
  • Fysiotrim m/fysioterapeut, kl 1200-1300 inkl i måneds/årskort/avtalegiro bad.                    
  • Fysiotrim m/fysioterapeut, kl 1300-1400 inkl i måneds/årskort/avtalegiro bad.
  • Sirkeltrening m/Vegar, kl 1730-1830 inkl i måned/årskort/avtalegiro trening.

Onsdag:   

  •     Revmatiker gruppa m/fysioterapaut, kl 1930-2030 påmelding krever medlemskap.

Torsdag: 

  • Sirkeltrening m/Unni, kl 1000-1100 inkl i m/å/a/ trening.
  • Seniortrim m/Unni, kl 1200-1300 inkl i m/å/a/ trening
  • Fysiotrim m/fysioterapeut, kl 1400-1600 inkl i m/å/a bad.
  • Sirkeltrening m/Vegar, kl 1730-1830 inkl i m/å/a trening.
  • Spinning m/Børre, kl 1800-1900 inkl i m/å/a trening